6 ביולי 20202 דקותנאגטס בטטה: חטיף בריא וטעים בטירוףבימים אלה, אנחנו מנסים מאוד לשמור על המשקל. נו, מה לעשות. משהו קרה במהלך ההסגר, ועכשיו המשקל שלנו מראה מספרים מוזרים מאוד. למען הסר ספק,...
29 ביוני 20203 דקותמרגריטה רום ואבטיחלפני כמה ימים, שאלתי אתכם אילו מתכוני חופשה תרצו שאעלה. לא מעט מכם, כתבו קוקטיילים. ובכן, כן! הרי, מה צועק "חופשת קיץ!" יותר מקוקטייל...
2 ביוני 20203 דקותבייגל עם קמח מלא צימוקים וקינמוןאני מאוד אוהבת בייגלים, כי איך אפשר שלא? אני מאוד אוהבת ללמד איך להכין בייגלים כי איך אפשר שלא? פעם הייתי מלמדת הכנת בייגלים בסדנאות, אבל...
1 ביוני 20202 דקותחטיפי אנרגיה בריאים וממכרים - טבעוניתאמינו לי, אני יודעת מה אתם חושבים. "ליאור, בחייאת ליאור. מה עכשיו בריא? מה טבעוני? צריך שנדאג לך?" ובכן, התשובה היא - לא! אל תדאגו, זו...
27 במאי 20203 דקותלחם מחמצת עם בטטה סגולהלחם מחמצת. אחד הדברים שהקורונה הכניסה לחיינו בצורה בלתי ניתנת לערעור, היא חדוות האפייה. אני לא צריכה לספר לכם. הרבה אנשים אופים את הלחם...
10 במאי 20202 דקותאורז הקצירהנה יצא, שאני מציעה כאן מתכון למנה עיקרית ואפילו טבעונית, כזו שתקשט את שולחן החג שלכם, תשמח את הבטן שלכם, ותלך נהדר עם כל מה שתגישו. בין...
23 באפר׳ 20203 דקותפיתות על הגז וביאליטובים השניים מן האחד, כך אומרים לא? אז בעצם הכנתי בצק אחד, ממנו אפשר להכין 6 פיתות ו-6 ביאלי, או 12 פיתות או 12 ביאלי. |מה זה בעצם ביאלי?מצח